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陈式太极拳第十三代传人亲自到我司授课

栏目:工会运动 宣布时间:2024-05-22
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5月15日,公司工会有幸约请到陈氏太极拳第十三代传人张滨巨匠,到公司现场为员工们带来了一场独具匠心的健身气功——扶引养生功十二法的授课运动,旨在提升员工的身心康健,同时弘扬和传承中华古板武术文化。

张滨巨匠,作为陈氏太极拳的第十三代传人,在太极拳领域造诣深挚,他教授的这套养生功法,融合了太极拳的柔和与气功的调息,关于提高身体素质、增强免疫力具有显著效果� ?翁蒙�,他首先为员工们展示了健身气功扶引养生功十二法的完整套路,包括乾元启运、双鱼悬阁、老骥伏枥、纪昌贯虱等招式,每招每式都对身体有差别的疗效,如补中益气、扶正固本、强心益肺、固肾壮腰、健脑增智、增强体质……张巨匠的武术行动流通自然、气韵生动,赢得了在场员工的阵阵掌声。


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展示竣事后,张巨匠亲自指导员工们训练,从呼吸调理到行动要领,每一个细节都全力以赴地教授。张巨匠不但教授功法,还分享了关于康健生涯和养生的心得,勉励各人在忙碌的事情之余,也要注重身体和精神的保养。

 

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加入运动的员工们纷纷体现受益匪浅,不但体验到了古板武术的魅力,学到了适用的健身气功扶引养生功十二法,更主要的是关于怎样平衡事情与康健有了更深的熟悉。以后,公司工会将继续举行类似运动,以增进员工的周全生长。


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